چه بخواهیم چه نخواهیم موی سفید در بین موهایمان پیدا می‌شود و ممکن است با دیدن آن تعجب کرده یا حتی وحشت زده شویم. دیدن تارهای موی سفید که در بین انبوه موهایمان می‌درخشند می‌تواند استرس‌زا باشد و ما را با انبوهی از ترس‌ها روبه‌رو کند. حتی ممکن است دست به اقدامات عجیب و غریب هم بزنیم. تمام این‌ها ناشی از باورهای غلطی است که درباره‌ی موی سفید در بین مردم رواج دارد. باورهایی که به مرور زمان توسط متخصصان رد شده‌اند.

باور غلط اول؛ فقط افراد مسن موهای سفید دارند

فقط افراد مسن موهای سفید دارند.

آستین مدیاریس، استاد رنگ کردن مو در سالن استودیوی باتر فلای نیویورک که سابقه‌ی کار با بلا حدید، لوپیتا نیونگو و جردن را دارد می‌گوید: «درست است که افراد در دهه‌ی ۳۰ زندگی‌شان با موی سفید مواجه می‌شوند اما این اتفاق در بین نوجوانان هم مشاهده شده است او می‌گوید سفید شدن موها وابسته به ژنتیک شما است به همین دلیل است که بعضی از افراد در سال‌های پایانی دهه‌ی ۶۰ موهایشان سفید می‌شود و بعضی دیگر در سال‌های دبیرستان. البته بعضی از مسائل مربوط به سلامتی مثل کم‌خونی، دیابت و اختلالات تیروئید هم می‌توانید بر سفید شدن زودرس موها تاثیر داشته باشد.

باور غلط دوم؛ کندن هر موی سفید باعث رشد دو موی سفید دیگر می‌شود

کندن هر موی سفید باعث رشد دو موی سفید دیگر می‌شود.

امروز وقت آن رسیده که این صحبت را به کلی فراموش کنیم. کندن یک تار موی سفید باعث رشد ناگهانی دو تار موی سفید دیگر نمی‌شود. مدیاریس می‌گوید: «من نمی‌دانم این باور غلط از کجا آمده است اما واضح است که از طرف یک پزشک متخصص یا کارشناس مراقبت از مو نیست این فقط یک حدس و گمان است و ممکن است برای جلوگیری از کندن موهای سفید ایجاد شده است. بله وقتی موها سفید می‌شوند ممکن است وسوسه شوید آن‌ها را از بین موهایتان جدا کنید و این کار بسیار آسیب‌زا است. پس احتمالا این باور را برای مقابله با چنین رفتاری ایجاد کرده‌اند. مدیاریس می‌گوید: «کندن مکرر موهای خاکستری باعث آسیب دیدن فولیکول مواه می‌شود و عفونت و لکه‌ی تاسی را با خود به همراه دارد

باور غلط سوم؛ موهای سفید ضخیم و زبر هستند

موهای سفید ضخیم و زبر هستند.

شاید تغییر بافت مو یکی از ترسناک‌ترین اتفاقاتی باشد که به آن فکر می‌کنید. خیلی از افراد بعد از سال‌ها استفاده از مواد شوینده و مراقبتی پوست، می‌توانند محصول مناسب را پیدا کنند و موهای خود را به بهترین شکل حالت دهند. اما قرار نیست با سفید شدن موها تمام محاسبات و تلاش‌ها از بین رفته و دوباره از ابتدا شروع به امتحان کردن محصولات جدید کنید. موهای سفید زبر و ضخیم نیستند، آن‌ها همان موهای مشکی هستند که رنگدانه ندارند.

همان عواملی که تولید رنگدانه در مو را متوقف می‌کند باعث کاهش غدد چربی در پایه‌ی فولیکول مو می‌شود. قابل پیش‌بینی است که وقتی تولید چربی طبیعی کم شود موهای سفید خشک، زبر و شکننده می‌شوند. پس اگر از یک روتین مناسب برای مراقبت از موها استفاده کنید، محصولات مناسب را انتخاب کنید و مصرف مکمل‌ها را فراموش نکنید موهای سفید هم مثل موهای دیگر نرم، لطیف و زیبا خواهند بود.

رعایت یک رژیم غذایی غنی از پروتئین، آهن و چربی‌های ضروری نقطه‌ی آغاز خوبی برای شروع یک رژیم غذایی مناسب است. هیدراته ماندن، ورزش منظم، استفاده از نرم‌کننده‌ها و شوینده‌های مرطوب کننده و ماساژ پوست سر با روغن هم می‌تواند به براق ماندن موهای سفید کمک کند.

باور غلط چهارم؛ موهای سفید بلند نمی‌شوند

با افزایش سن سرعت رشد مو کم می‌شود اما متوقف نمی‌شود. پیروی از روتین مناسب مراقبت از پوست سر و موها می‌تواند موها را از بیرون تغذیه کند. این کار در کنار تغذیه‌ی خوب موهایی سالم و با رشد مناسب به شما هدیه می‌دهد. در مواردی هم پزشک متخصص پوست و مو داروهای مختلفی مثل ماینوکسیدیل تجویز می‌کند تا موها تقویت شده و موهای جدید رشد کنند. مکمل‌ها و ویتامین‌های بیوتین، مس، روی، A و B هم به رشد و تراکم مو بسیار کمک می‌کنند.

باور غلط پنجم؛ استرس یا ترس باعث ایجاد موهای سفید می‌شود

استرس یا ترس باعث ایجاد موهای سفید می‌شود.

موها یک شبه و به دلیل یک اتفاق استرس‌زا سفید نمی‌شوند یه با محض درگیری با اضطراب موهای سفید روی سر شما رشد نمی‌کند. تحقیقاتی درباره‌ی ارتباط استرس و سفید شدن موها در حال انجام است اما هنوز هیچ دلیل قطعی و علمی وجود ندارد که ثابت کند استرس طولانی مدت باعث سفیدی مو می‌شود. 

باور غلط ششم؛ نمی‌توانید موهای سفید را رنگ کنید

مدیاریس می‌گوید: «رنگ موهای بی‌شماری وجود دارند که می‌توانند موهای سفید را پوشش دهند،‌ فقط باید یک آرایشگر مناسب و با تجربه را برای این کار پیدا کنید البته نباید این موضوع را فراموش کنید که رنگ کردن مکرر موها همان قدر که به موهای غیر سفید شما آسیب می‌زند، موهای سفیدتان را هم تحت تأثیر قرار داده و باعث خشکی و شکنندگی آن‌ها می‌شود. پس بهتر است از موهای رنگ شده به درستی مراقبت کنید و به میزان کافی به آن‌ها رسیدگی کنید.

باور غلط هفتم؛ شما می‌توانید روند سفیدی مو را برعکس کنید

شما می‌توانید روند سفیدی مو را برعکس کنید

شنیدن این واقعیت تلخ است اما تا امروز هیچ روش علمی و اثبات شده‌ای برای برعکس کردن روند سفید شدن موها کشف نشده است. این باور فقط یک تلاش تجاری برای به فروش رساندن محصولاتی با این عنوان به افراد مسن و افرادی است که موهای سفید خود را دوست ندارند. شما می‌توانید با ترک سیگار، افزایش سطح ویتامین B12 در بدن و تغذیه‌ی مناسب داخلی و بیرونی موها و مرطوب نگه داشتن آن‌ها از سفید شدن‌شان جلوگیری کنید. اما هرگز نمی‌توانید مویی که سفید شده است را دوباره به موی مشکی تبدیل کنید.

مرور کلی

اغلب افراد با دیدن موی سفید می‌ترسند و احساس می‌کنند که دیگر پیر شده‌اند. اما باید بدانید که فقط یکی از عوامل مؤثر در سفید شدن موها افزایش سن است. ژنتیک و تغذیه از دیگر عواملی است که باعث دیده شدن موی سفید در بین موهایتان می‌شود. در این میان باورهای غلط و بدون ریشه‌ی علمی وجود دارد که باعث ایجاد نگرانی‌های بیشتری در افراد می‌شود.

ارسال نظر