شما مراقبت های زیبایی را از کجا آغاز می کنید؟ اصلا به نظرتان اهمیت دارد که از فرآورده های آرایشی مراقبتی در چه محیط و شرایطی استفاده کنید؟ به این فکر کرده اید که تاثیر محصولات پوستی چطور افزایش پیدا می کند؟ باید بگوییم که مراقبت از پوست در حمام به عنوان اولین لاین زیبایی و بهبود تاثیرات فرآورده های تقویتی پوستی مطرح است.

راز و رمز دوش گرفتن

به طور حتم شما هم مانند همه آدمها از دوش گرفتن روزانه برای سرحال شدن و زدودن بدن از آلودگی ها و موهای زائد استفاده می کنید. اما اگر قضیه به همین جا ختم می شود و به جز لیف زدن و شامپو کردن موها بهره دیگری از حمام نمی برید سخت در اشتباهید. برای اینکه حمام کردن های روزانه علاوه بر اینکه فواید زیادی را به شما هدیه کند، در عین حال به تفریحی خوشایند برایتان تبدیل شود باید ریزه کاری هایی را به کار ببرید. نگران نباشید این ترفندهای کوچک اصلا وقت گیر نیستند.
مراقبت از پوست در حمام و همچنین پس از حمام کردن اصول و شرایطی دارد که اگر خواستار پوستی سالم و شاداب و جوان هستید باید این مراحل را بهتر بشناسید
روند زیباسازی شما درست از زمانی آغاز می شود که حمام کردن را آغاز می کنید پوست شما در حمام در بهترین حالت ممکن برای پذیرش مواد مغذی و تقویت کننده های پوستی قرار دارد. حمام علاوه بر فرصتی که برای ریلکس شدن پوست به شما می دهد مکانی برای تنها بودن و تمرکز و مدیتیشن است. حتما در مورد تاثیرات عالی ریلکسیشن بر آرامش درونی و تاثیرات عالی آن بر بهبود سلامت پوست شنیده اید.
شما مدت زمانی را در اختیار دارید تا تنها بر آرامش و بهبود زیبایی تمرکز کنید. دوش آب بهترین پیش نیاز برای سرم ها و لوسیون های پوستی است چرا که منافذ پوست باز می شود و مرطوب کننده ها به خوبی جذب می شوند. در این حالت کاربرد تقویت کننده ها و مرطوب کننده ها به طور مستقیم روی پوست تمیز، مواد مغذی را به عمق پوست می رساند.
وقتی که فرآیند زیباسازی را در حمام آغاز می کنید دوش آب مقدمه ای برای پذیرش محصولات مراقبتی است. به عبارتی مراقبت از پوست در حمام از آنجا شروع می شود که مکملی روی پوست اعمال می کنید و رطوبت حمام به روند جذب این مواد کمک می کند. به خصوص اگر از یک صابون گیاهی مغذی پوست استفاده کنید و با یک پد سیلیکونی پوست را به آرامی ماساژ دهید با پاکسازی، روند جذب مواد مغذی تسریع می شود.
می توانید یک ژل شوینده زیر دوش با مواد مغذی عمیق انتخاب کنید و نرمی و لطافت پوست را بیشتر از همیشه حس کنید. آیا فکرش را می کردید که به این راحتی بتوانید پوستی جوان و شاداب را از نو بسازید؟
شاید تا به حال مراقبت پوست در حمام را نادیده گرفته بودید اما از این پس نگاهتان را به این فرصتی که برای ریلکسی پوست و ذهن و بدن در اختیار دارید تغییر دهید. اشعه های آبی دوش که مانند الماس های ریزی روی پوست شما می خوابد صدها خاصیت و شفابخشی به همراه دارد. چشمانتان را ببندید و پوست تان را به بارش زلال آب بسپارید. گرما و نوازش آب را حس کنید، قطرات آب را استشمام کنید و اثرات شگفت انگیز آن را به جان بخرید.

شاید تصورش را هم نکرده باشید اما قطرات آب در حمام بهترین آبرسانهای پوستی هستند که بدون هزینه آنها را در اختیار دارید. پوست شما آبرسانی می شود در حالی که به طور منظم از ماساژ اشعه های آب بهره می برید. گرمای آب پوست بدن شما را نرم و لطیف و پاک می کند و ذرات ریز آلودگی را از میان سلول ها می زداید.

مطمئن شوید مراقبت از پوست در حمام کامل است

 همانطور که می دانید اولین نیازی که در استحمام برآورده می شود نظافت است اما در این میان از بین بردن سلول های مرده پوست و کمک به بازسازی مجدد هم شادابی و جوانی را به ارمغان می آورد.
هر بار که به حمام می روید با پوستی جوان و سالم خارج می شوید که شروعی دوباره را برایتان رقم می زند.

دوش آب داغ برای پوست خوب نیست

اگر عاشق دوش گرفتن با آب داغ هستید بهتر است هر چه زودتر این عادت و وسوسه را کنار بگذارید. برای باز شدن منافذ پوست نیازی به بخار و گرمای فراوان نیست. به این فکر کنید که آب داغ ممکن است چربی طبیعی پوست را که محافظ لایه سطحی آن است را ازبین ببرد و زیبایی تان را به خطر بیندازد. پس برای دوش گرفتن آب معتدل را انتخاب کنید.
اگر امکانش را دارید روزی یک بار یا روز درمیان دوش بگیرید و ترجیحا آخرین دقایق را با دوش آب سرد به پایان برسانید چرا که باعث گردش خون بهتر و سریعتر و شاداب شدن پوست می شود.

از معجزه گیاهان در حمام بهره ببرید

خیلی حیف است که خواص صدها گیاه طبیعی را که هر کدام تاثیر بی نظیری دارد نادیده بگیرید. پس دست به کار شوید و پیش از حمام وان را پر کرده و یکی از روغن ها و گیاهان دم کرده را به آن اضافه کنید. بعد از اینکه شستشوی پوست تمام شد ده دقیقه ای در وان استراحت کنید تا مواد گیاهی جذب پوست تان شود. البته یادتان باشد که گیاهان را مستقیما داخل وان نریزید بلکه آن را داخل کیسه پارچه ای قرار داده و در وان آب بگذارید یا دم کرده صاف شده را درون آب بریزید.
البته اگر وان در اختیارتان نیست می توانید پس از حمام کردن با دم کرده گیاهانی که صاف شده است برای آبکشی استفاده کنید. 

اسکراب در هنگام حمام پوست را جوان میکند

یکی از فواید فوق العاده ای که در هنگام حمام کردن نصیب تان می شود فرصت کمک گرفتن از انواع اسکراب های پوستی برای مراقبت از پوست در حمام است، کرم های اسکراب دار با خواص گوناگون در فروشگاهها یافت می شوند اما اگر می خواهید از مواد طبیعی استفاده کنید، نمک دریا یا جوش شیرین هم انتخاب های خوبی هستند. یه گزینه جذاب تر می تواند استفاده از سفید آب و کیسه زبر باشد که پیش از شروع کار باید مطمئن شوید پوست تان به این نوع لایه برداری حساس نیست. مراقبت از پوست در حمام با مصرف اسکراب ها تکمیل می شود و خیالتان راحت می شود که همه مراحل زیباسازی را به خوبی طی کرده اید.
اسکراب را بعد از چند دقیقه ماندن در حمام که گرمای و رطوبت کافی به پوست رسید روی بخش های مختلف صورت و در صورت تمایل روی پوست بدن زده و به آرامی ماساژ دهید بهتر است این کار را تا پنج دقیقه ادامه داده و فرصت دهید مواد مغذی اسکراب جذب پوست شود و در مقابل لایه های شاخی و مرده پوست جدا شود. بعد از این مرحله صورت را با آب ولرم بشویید.

استفاده از کاندیشنر

بعد از اینکه شامپو کردن مو تمام شد و اطمینان حاصل کردید که موها کاملا تمیز است حالا بعد از آبکشی مو از کاندیشنر و یا روغن ها روی موی سر ماساژ دهید و اجازه دهید مدتی روی سطح مو باقی بماند، در این فرصت بقیه قسمتهای بدن را بشویید. پس از حدود 10 دقیقه موها را آبکشی کنید و از لطافت و نرمی آن لذت ببرید.

لایه برداری پا فراموش نشود

بعد از پاکسازی کل بدن مرحله آخر را فراموش نکنید. در هر بار دوش گرفتن با سنگ پا کف پاهایتان را ماساژ دهید تا علاوه بر رفع خشکی و زبری و لایه های شاخی شده پوست، سموم بدن را دفع کنید. سنگ پا خواص گسترده و عجیبی دارد که در این فرصت امکان بیان آن نیست اما اگر علاقه دارید می توانید در مورد آن مطالعه کنید. سنگ پا زدن روی گردش خون کل بدن تاثیر می گذارد و حس آرامش پس از آن را به وضوح احساس خواهید کرد.

تاثیر عالی روغن ها برای مراقبت از پوست بعد از حمام

بعد از حمام کردن کارتان تمام نمی شود و می توانید همچنان از مزایای روغن های گیاهی، کرم ها و لوسیونها برای نرم و لطیف کردن پوستی که هنوز گرم و مرطوب است استفاده کنید. دم کرده برخی گیاهان به رفع سلولیت بعد از حمام کمک می کند. 

پوست را به آرامی و با نوازش خشک کنید

پس از اینکه حمام کردن خاتمه یافت مراقبت از پوست در حمام هنوز ادامه دارد و باید با کمک حوله تمیز به آرامی و بدون کشیدن محکم حوله روی بدن خودتان را خشک کنید. محکم فشار دادن حوله روی پوست و بخصوص موها باعث آسیب زدن به بدن می شود. بعد از مدتی دچار موخوره و خشکی و وز شدن مو خواهید شد.
پوست بدن در جاهایی حساس و ظریف است که باید به آرامی و با لطافت با آن رفتار کنید.

مرطوب کننده ها پایان سناریوی مراقبت از پوست

بعد از اینکه با حس و حال عالی از حمام خارج شدید حالا باید از کرم ها و لوسیونها برای مرطوب نگهداشتن پوست کمک بگیرید. این کار باعث می شود باقی مانده رطوبت و آب روی بدن با کرم مرطوب کننده مهر و موم شده و به فرآیند هیدراتاسیون و حفظ رطوبت پوست کمک کنید. البته خاطر نشان کنیم محصولات مراقبتی و سرم هایی که برای صورت استفاده می شوند داستان دیگری دارند.