خانم‌هایی که دهه‌های سنی بیشتری را سپری کرده‌اند و به دهه 50 سالگی رسیده‌اند، تقریبا دیگر می‌دانند که از کدام راهکارها و محصولات استفاده کنند تا پوست جوان‌تر و شاداب‌تری داشته باشند. اما بعضی از این راهکارها باید از دهه 20 سالگی و بعضی از آنها نیز باید از دهه 30 سالگی مورد توجه خانم‌ها قرار بگیرند تا نتایج بهتری را برای پوست به همراه داشته باشند. 

در این مطلب، نکات مهمی را مطرح می‌کنیم که بسیاری از خانم‌های بالای 50 سال آرزو دارند ای کاش زودتر با آنها آشنا شده بودند.

 

 

. خورشید بهترین دوست شما نیست 

بیشتر خانم‌ها پس ازورود به دهه 50 سالگی متوجه می‌شوند که در دهه‌های سنی قبلی باید از پوست خودشان در برابر نور خورشید بهتر محافظت می‌کردند. جدی نگرفتن این اصل مهم می‌تواند مشکلات پوستی مرتبط با تماس بیش‌ازحد با نور خورشید را افزایش دهد، درحالی که گاهی اوقات خطر ابتلا به سرطان پوست را هم تا حدود زیادی بالا می‌برد. 

 

2. اگر به آکنه مبتلا هستید، این مشکل را درمان کنید 

 

بعضی از خانم‌هایی که به آکنه مبتلا می‌شوند، این مشکل پوستی را جدی نمی‌گیرند، ‌درحالی که در سنین جوانی می‌توان از انواع کرم‌ها و محصولات تجویزی برای مبارزه با آکنه استفاده کرد. درمان نکردن آکنه می‌تواند باعث شکل‌گیری اسکار یا جای زخم ناشی از آکنه شود و در سنین بالاتر به یکی از دردسرهای آزاردهنده برای شما تبدیل گردد. پس اگر در اوایل دهه 20 سالگی با آکنه درگیر هستید، حتما برای رفع این مشکل پوستی به متخصصان پوست‌ومو مراجعه کنید. 

 

3. استفاده از مرطوب‌کننده جزو گزینه‌های اختیاری نیست 

 

حتی اگر فکر می‌کنید که پوست خیلی خوب و بدون مشکلی دارید، همچنان باید روزانه از محصولات مرطوب‌کننده باکیفیت استفاده کنید. پیشنهاد متخصصان پوست‌ومو این است که شب‌ها قبل از خواب هم حتما پوست صورت را بشویید و سپس از یک مرطوب‌کننده باکیفیت و متناسب با نوع پوست خودتان کمک بگیرید. 

 

4. شب‌ها با آرایش نخوابید 

 

متخصصان پوست‌ومو بارها بر این اصل مهم تاکید کرده‌اند، اما همچنان بعضی از خانم‌ها پاک کردن و شستن به‌موقع آرایش را جدی نمی‌گیرند و حتی شب‌ها با آرایش به خواب می‌روند. این تصمیم نادرست نه‌تنها باعث انسداد روزنه‌های پوستی می‌شود، بلکه به‌هیچ‌وجه برای پوست صورت خوب نیست. بنابراین وقتی که به آرایش صورت نیاز ندارید، سریعا ترکیبات آرایشی را با کمک محصولات شوینده و پاک‌کننده مناسب از روی صورت پاک کنید. 

 

5. آبرسانی به پوست بسیار مهم است 

 

پوست ما همیشه به آبرسانی نیاز دارد، حتی از همان دهه 20 سالگی. این آبرسانی باید همزمان از درون و بیرون بدن انجام بگیرد و به همین دلیل هم مصرف آب کافی در طول روز همراه با استفاده از محصولات آبرسان باکیفیت ضرورت دارد. 

 

بنابراین در کنار استفاده از محصولات مرطوب‌کننده، حتما از محصولات آبرسان هم کمک بگیرید. محصول آبرسان عدم تعادل آب در درون پوست را برطرف می‌کند، درحالی که محصول مرطوب‌کننده با اثرات بیرونی مرتبط با عناصر خورشید، سرما، باد و... مبارزه می‌کند.

ارسال نظر